Aides pour ARRETER de fumer

Messages 1 - 2 sur 2 message(s) trouvé(s)

patled Message répondu par un(e) pharmacien(ne) Message répondu par un médecin

Posté le 09.08.2010 à 19:39

Bonjour a tous Je cherche une aide et des solutions pour arrêter de fumer, pouvez-vous m'aider. Partout sur internet on propose des solutions, mais quoi choisir ou que faire. J'ai trouvé sur youtube qui propose une vidéo pour arrêter de fumer, ou une solution peut-être. http://www.youtube.com/watch?v=Xy79NvILHWo. Pour ceux qui pourrait connaitre cette solution, et tous les autres. Pouvez-vous me dire ce que vous en pensez. Merci a tous pour votre aides

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vnguyen Message répondu par un(e) pharmacien(ne) Message répondu par un médecin

Posté le 12.08.2010 à 04:15

Bonjour Patled,

En premier lieu, la réussite de votre cure antitabac réside avant tout dans votre volonté.

Il existe en effet de nombreuses méthodes pour arrêter de fumer.

En voici les principes :

le chewing gum avec nicotine est destiné aux fumeurs ponctuels, 1 cigarette par-ci, une cigarette par là.
le patch nicotinique est conseillé aux personnes fumant tout au long de la journée. L'effet se diffusant tout au long de la journée, vous n'aurez normalement plus envie de fumer

Il existe d'autres moyens, comme l'inhaler, diffusant également de la nicotine, avec "le geste du fumeur". Ainsi, on a la nicotine et "le geste", une habitude qui manque normalement beaucoup aux futurs ex-fumeurs.

Vous pouvez également demander des comprimés à avaler. Ces comprimés ne sont pas à base de nicotine. Par leur action, ils arrêtent l'envie de fumer. Mais ces comprimés sont sous ordonnance médicale.

Voici un complément d'informations sur le site de Creapharma
http://www.creapharma.fr/N9072/arreter-de-fumer.html?C=153

Meilleures salutations

vnguyen

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