Tisane de romarin

Utilisation Contre les maux de tête (céphalées), contre les problèmes de concentration, la migraine. Ingrédients Pour une tasse de tisane de romarin: - 2 gr (1 cuiller à café) de *romarin - Environ 200 ml d'eau * On peut trouver le romarin en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France) ou on peut récolter soi-même le romarin dans la nature et le faire sécher. Préparation - Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux herbes de romarin. - Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives) Posologie Buvez une tasse de tisane de romarin plusieurs fois par jour (chaque 3 heures lors de maux de tête). Demandez conseil à votre pharmacien ou médecin pour une posologie plus personnalisée. POUR LES FANS DES REMEDES DE GRAND-MERE - Vous connaissez un remède de grand-mère, envoyez-nous votre recette ! - Venez échanger et parler des remèdes de grand-mère sur notre forum - Consultez d'autres remèdes de grand-mère sur Creapharma.fr !