ça va mal

Bonjour, j'ai 30 ans, je suis maman de 2 enfants (4 et 1 an) et c'est la 1ère fois que je m'inscris sur un forum. Je ne sais pas par quoi commencer. Pour résumer, je souffre d'un mal etre profond deuis l'adolescence avec des hauts et des bas comme tt le monde je dirais, mais là, je sens bien que je touche le fond. Je suis embrigadée dans une relation conflictuelle (sans violence physique mais plutot psychique) avec mon conjoint depuis qque tps et je crois que ça s'empire. Relations également difficile avec ma mère. Pas d'amis car suis très déçue des gens et je me coupe volontairement des gens. Peu d'argent. Et surtout une très mauvaise image de moi et une hypersensibilité à fleur de peau. Mes enfants st les seules choses qui me tiennet en vie. J'ai essayé les médicaments mais je ne dors pas mieux avec (l'angoisse remonte la nuit) et je ressemble à un zombie la journée et pour mes 2 loulous, c'est juste pas possible. J'écris ds le but de trouver des personnes qui me comprennet sans juger et qui pourront peut-etre m'aider (je ne sais pas) ou bien me soutenir un peu (au mieux) mais surtout ne me dites pas des choses toutes faites (pense à tes enfants et ta famille etc..) car c'est hyper culpabilisant et en + ça ne m'aide pas. Je ne vais pas bien, le suicide, j'y pense depuis env 5 à 6 ans et + serieusement depuis le printemps dernier mais je crois qu'il me manque du courage pour passer à l'acte. Je crois que je suis à bout, je m'en fou de tout et je n'ai plus gout à rien, c'est un appel au secours que je lance alors s'il vous plait, aidez moi !!! merci de m'avoir lue.