Mal de ventre, ceinture abdominale douloureuse

bjr, j'ai des douleurs avec généralement un point côté droite et une irradiation de douleurs sur la ceinture abdominale. Le plus souvent la douleur abdominale est marquée lors d'une immobilisation (tel assis et surtout couché) mais la gêne peut subsister pendant des heures et diminuer dans la journée. Le fitness permet d'atténuer cette douleur semble-t-il. Quel est votre avis ? désirez vous plus de précisions ? merci