Camomille vraie

Résumé
Plante Médicinale utilisée en usage interne contre les spasmes et les problèmes digestifs, en usage externe comme désinfectant et cicatrisant, se présente souvent sous forme de tisanes, compresses ou solution.

Noms
Nom français: Camomille vraie, Matricaire, Camomille allemande
Nom latin: Matricaria recutita, Chamomilla recutita
Nom anglais: camomile
Nom allemand: Echte Kamille
Nom italien: camomilla

Famille
Asteraceae (Asteracées)

Constituants
Huile essentielle, matricine, flavonoïde, coumarine, tanins

Parties utilisées
Fleurs séchées (fleurs de camomille) ou capitules floraux séchés

Effets de la camomille vraie - Bienfaits de la camomille vraie
Antiphlogistique, cicatrisante, spasmolytique, antiallergique, antibactérien, antifongique, calmante, somnifère

Indications de la camomille vraie - Usages de la camomille vraie
En usage interne (tisane):
Problèmes digestifs (ulcères-acidité, nausées et vomissements, gastro-entérite, colique du nourrisson... ), refroidissements, troubles du sommeil (léger effet somnifère), nervosité (léger effet calmant), crampes menstruelles, rhume des foins, allergie

En usage externe (bain, huile essentielle, pommade, compresse):
Eczéma, peau sèche, psoriasis, lavements et désinfection de la bouche et des blessures, yeux rouges, certaines conjonctivites, plaies (pour favoriser la cicatrisation), hémorroïdes, soins des cheveux, pour blondir les cheveux (voir remède: décoction de camomille).

Effets secondaires
Risque de réaction allergique, lisez la notice d'emballage pour les médicaments.

Contre-indications
Allergie à la camomille (surtout pour l'huile essentielle),lisez la notice d'emballage pour les médicaments.

Interactions
Aucune connue (à notre avis)

Préparations à base de camomille vraie

- Tisane de camomille vraie (infusion de camomille)

- Décoction de camomille vraie [pour blondir les cheveux]

- Solution liquide de camomille (vraie), par exemple pour faire des bains de siège contre les hémorroïdes

- Teinture de camomille vraie

- Pommade ou onguent de camomille vraie

- Huile essentielle de camomille (vraie), attention aux éventuels risques d'allergie avec cette huile essentielle

Quand fleurit la camomille vraie ?
La camomille fleurit en général en été (plutôt le début de l'été : juin)

Selon des recherches de janvier 2005 la camomille vraie aiderait à guérir les refroidissements et les crampes menstruelles.

La camomille vraie est une des plantes les plus utilisées en phytothérapie, car elle a de très nombreuses utilisations médicales : des problèmes de digestion aux troubles du sommeil en passant par les problèmes de menstruation.