Bons conseils PR

- Faire de l'exercice (marche, sport) sans pour autant que cela ne soit trop contraignant (ne pas soulever des charges trop importantes) et éviter des sports mauvais pour les articulations comme le football ou le squash (surtout au niveau du genou), en effet si vous avez encore l'énergie et que la douleur est supportable, l'exercice reste un des meilleurs "médicaments" pour soigner de nombreux maux rhumatismaux comme la polyarthrite rhumathoïde. Traitement de complément indispensable avec la prise de médicaments classiques.

- Adopter une alimentation riche en vitamines, minéraux, fruits, légumes, produits laitiers et à base de poisson particulièrement ceux qui contiennent des oméga-3. Diminuer votre consommation de viande.

- Contrôler la pression sanguine (>> hypertension) ainsi que le taux de cholestérol. Car un risque accru de complications cardio-vasculaires peut plus facilement apparaître chez les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde.

- Utiliser, avec le conseil de votre médecin, des médicaments à base de plantes (harpagophytum, arnica,...) pour compléter votre traitement de base.

- Prendre des bains chauds (sauf pour les personnes cardiaques) ou aller dans une cure thermale. A éviter toutefois lorsque vous êtes en période évolutive de l'inflammation (poussée).

- Porter des souliers confortables et adaptés à votre pied.

Derniers messages sur le forum polyarthrite rhumatoïde - Vous aussi POSEZ VOS QUESTIONS SUR LE FORUM POLYARTHRITE RHUMATOIDE Dernier message polyarthrite rumatoide (09.04.2012) bonsoir,je vous ecris pour savoir si vous aviez essayé la medecine par les plantes, j ai 32 ans et je suis atteinte de polyarthrite rumatoide. merci infiniment de me repondre plante et articulation. (28.03.2012) bonjour.1/les tests scientifiques ont démontré,un éffet anti-inflammatoire de l,harpagophytum, voire superieure à celui de la phenylbutarone. elle est dépourvu de toxité chronique et d'éfféts secondaire sur la sphére digestive.on la conseille ,pou Rhumatisme dans le sang (06.03.2012) Bonjour Messieurs-dames, Je cherche l'explication du rhumatisme du sang. quelles sont les symptomes? y'a t-il une guérison rapide ? comment ? et a qui s'adresser? Merci infiniment Soha POSEZ VOS QUESTIONS SUR LE FORUM POLYARTHRITE RHUMATOIDE