Résumé
Gingembre: plante médicinale utilisée comme stimulant sexuel et contre les maux de voyage, se présente souvent sous forme de gélule, comprimé, jus ou en tisane (infusion).
Noms
Nom français: Gingembre
Nom latin: Zingiber officinalis
Nom anglais: ginger
Nom allemand: Ingwer
Nom italien: Zenzero
Famille
Zingiberaceae
Constituants
Huiles essentielles, gingérols
Parties utilisées
Rhizome
Effets du gingembre
Stimulation des sécrétions gastriques, tonique, antiémétique, aphrodisiaque (?)
Indications du gingembre
Fatigue sexuelle (troubles érectiles), problèmes digestifs, vomissements, maux de voyage, nausées (suite à une chimiothérapie par exemple)
Effets secondaires
A haute dose : effet tératogène (voir ci-dessous)
Contre-indications
Grossesse (toutefois selon une Internaute de creapharma.ch [source non validée], info envoyée le 9 janvier 2007, le gingembre pourrait être indiqué en cas de grossesse contre les nausées matinalesde la femme enceinte à une dose ne dépassant pas 2 g de gingembreséché, donc 10g de gingembre frais, à une dose supérieure à cette dernière il peut être tératogène) et lactation
Interactions
Aucune connue (à notre avis)
Préparations à base de gingembre
- Infusion de gingembre (tisane de gingembre)
- Comprimé de gingembre
- Jus de gingembre
- Gélule de gingembre
Où pousse le gingembre ?
Le gingembre pousse surtout en Asie (originaire de ce continent).
Quand récolter le gingembre ?
-
Remarques intéressantes
Le gingembre est une des plantes médicinales les plus connues certainement grâce à son effet aphrodisiaque et son utilisation en cuisine. Mais le gingembre présente aussi des qualités prouvées pour prévenir et soigner les maux de voyage. Aussi utile pour soigner le rhume, en tisane.
