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Conseils prévention varices- Eviter les positions statiques (longues positions assises ou debout) - Beaucoup bouger les jambes lorsque l’on reste longtemps assis - Surélever les jambes avant d’aller dormir - Masser régulièrement les jambes - Doucher les jambes à l’eau froide, afin de stimuler la circulation sanguine - Porter des collants de contention (surtout lors de grossesse et de surcharge pondérale)
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