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Lavande

lavandeNoms
Nom français : Lavande, lavande vraie
Nom binomial : Lavandula angustifolia
Nom anglais : Lavender
Nom allemand : Lavendel
Nom italien: lavanda

Famille
Lamiacées

Constituants
Huiles essentielles

Parties utilisées
Fleurs séchées

lavande anxiété pouxEffets 
En usage interne:
Calmant, léger somnifère (troubles de l'endormissement), anxiolytique

En usage externe:
Désinfectant, hyperhémiant, antiseptique, anti-inflammatoire, antifongique, antimicrobien


Indications

En usage interne:

Anxiététroubles du sommeil, stress

En usage externe:
Plaies légères, poux en prévention (sous forme d'essence en goutte à appliquer dans la nuque), acné

Effets secondaires
Aucun connue (à notre avis)

Contre-indications
Aucune connue (à notre avis)

Interactions
Aucune connue (à notre avis)

Préparations à base de la lavande

- Tisane de lavande (infusion de lavande)

- Gélule de lavande

- Bain de lavande

- Huile essentielle de lavande

Où pousse la lavande ?
La lavande pousse dans des régions tempérées, par exemple au Sud de la France.


Quand récolter la lavande ?

On récolte la lavande plutôt en été.

Remarques intéressantes
- La lavande est une plante très courante en France dans le Midi (Provence,...), cela vous permet de vous préparer vous-même un remède, par exemple en tisane (infusion) pour des troubles de nervosité ou d'anxiété ou même d'obtenir de l'huile essentielle de lavande par distillation si vous disposez d'un appareil adapté.

- Cette plante, à l'odeur extraordinaire, offre de très belles utilisations médicinales et ne demande qu'à être essayée.

- On peut également utiliser la lavande (huile essentielle) pour prévenir les poux.

- L'huile essentielle de lavande est une huile essentielle intéressante pour soigner l'acné. C'est la seule huile essentielle que l'on peut appliquer pure sur la peau, attention toutefois aux yeux.
Il suffit de l'appliquer directement sur les boutons une fois par jour, cette huile essentielle désinfecte et aide la peau à cicatriser. Il est conseillé de l'appliquer au coucher plutôt, car la lavande, sent très bon et a un effet somnolent.

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Détails de rédaction: cet article a été modifié le 29.11.2013.
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Dernière mise à jour:
29.11.2013

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Dernière mise à jour du site: 18.09.2014