Lavande

Résumé
Lavande: plante médicinale utilisée en usage interne pour traiter l'anxiété ou la nervosité et en usage externe pour désinfecter des plaies légères, se présente souvent sous forme de capsule ou en liquide

Noms
Nom français: Lavande, lavande vraie
Nom latin: Lavandula angustifolia
Nom anglais: Lavender
Nom allemand: Lavendel
Nom italien: lavanda

Famille
Lamiacées

Constituants
Huiles essentielles de lavande

Parties utilisées
Fleurs séchées

Effets de la lavande
En usage interne:
Calmant, léger somnifère (troubles de l'endormissement), anxiolytique

En usage externe:
Désinfectant, hyperhémiant, antiseptique, anti-inflammatoire, antifongique, antimicrobien

Indications de la lavande
En usage interne:
Anxiété, nervosité, troubles du sommeil, stress

En usage externe:
Plaies légères, poux en prévention (sous forme d'essence en goutte à appliquer dans la nuque)

Effets secondaires
Aucun connue (à notre avis)

Contre-indications
Aucune connue (à notre avis)

Interactions
Aucune connue (à notre avis)

Préparations à base de la lavande

- Tisane de lavande (infusion de lavande)

- Gélule de lavande

- Bain de lavande

- Huile essentielle de lavande

Quand récolter la lavande ?
On récolte la lavande plutôt en été.

Remarques intéressantes
La lavande est une plante très courante en France dans le Midi (Provence,...), cela vous permet de vous préparer vous-même un remède, par exemple en tisane (infusion) pour des troubles de nervosité ou d'anxieté ou même d'obtenir de l'huile essentielle de lavande par distillation si vous disposez d'un appareil adapté.

Cette plante, à l'odeur extraordinaire, offre de très belles utilisations médicinales et ne demande qu'à être essayée.

On peut également utiliser la lavande (huile essentielle) pour prévenir les poux.