Myrtille

Noms
Nom français: Myrtille (baies de myrtille)
Nom latin: Vaccinum myrtillus
Nom anglais: bilberry, whortleberry
Nom allemand: Heidelbeere

Famille
Ericaceae (ericacées)

Constituants
Tanins, vitamines A, C et du groupe B, flavonoïdes, anthocyanosides

Parties utilisées
Fruit mûr séché

Effets de la myrtille
Antidiarrhéique, antibacterien, astringent

Indications de la myrtille
Diarrhée, gastro-entérite virale, jambes lourdes, varices, hémorroïdes, colite (douleur et spasme), cystites

Effets secondaires
Aucun connu (à notre avis)

Contre-indications
Aucune connue (à notre avis)

Interactions
Aucune connue (à notre avis)

Préparations à base de myrtille
- Gélules de myrtille
- Comprimés de myrtille
- Infusion (tisane) de myrtille
- Jus de myrtille

Où pousse la myrtille ?
La myrtille pousse en Europe et en Asie, de préférence en montagne.

Quand récolter la myrtille ?
On récolte les fruits de myrtille principalement au mois d'août (en montagne).

Remarques et conseils
Les baies de myrtille séchées sont en général utilisées sous forme de jus ou en gélule pour soigner les diarrhées. Même si le traitement le plus efficace contre les diarrhées, principalement à court terme, est la molécule nommée lopéramide (Imodium®), les médicaments (surtout en jus) à base de myrtille peuvent être très utiles si les diarrhées sont à répétition et/ou associée à des colites.