Fleur d'oranger

Noms
Nom français: Oranger (fleur d'), fleurs de l'orange amère
Nom latin: Citrus aurantium L.
Nom anglais: Orange flower
Nom allemand: Orangen Blüten
Nom italien: arancio

Famille
Rutaceae

Constituants
Huiles essentielles, principes amers, flavonoides

Parties utilisées
Fleurs

Effets de la fleur d'oranger
Calmant, somnifère léger (trouble de l'endormissement), apaisant du système gastro-intestinaux.

Indications de la fleur d'oranger
Troubles du sommeil liés à l'endormissement, tensions nerveuses, problèmes digestifs.

Effets secondaires
Aucun connu (à notre avis)

Contre-indications
Aucune connue (à notre avis)

Interactions
Aucune connue (à notre avis)

Préparations à base de fleur d'oranger
- Tisane de fleurs d'oranger (infusion de fleurs d'oranger)

Quand récolter la fleur d'oranger ?
-

Remarques et conseils
Cette plante médicinale peut être utile lors de troubles liés à l'endormissement, toutefois il semble que selon des études cliniques la valériane soit plus efficace pour favoriser le sommeil. En revanche la valériane a un goût assez spécial voire désagréable et la fleur d'oranger pourrait dans ce cas s'avérer préférable. A essayer !