stresse

bon jour je ne sais coment vous dire mais je suis battu de stresse je ne sais pas coment m enfuir de ce stresse tres stressant par la colere je vais une vie tres troublant la cause de mon stresse c est mes parents qui sont devorce et pour ca que je me sent tres perdu seul au monde je ne sais pas coment faire mais je veus en faire guirir en plus des problemes financier aidez svp avec des conseils

Bonsoir Santana et merci pour votre touchant message !

Premièrement, il faut que vous sachiez, que vous vous rendiez compte qu'il est "normal" que vous soyez stressé, perturbé par cette situation pas toujours facile à gérer. Votre monde s'écroule autour de vous : vos parents, les piliers de votre vie, vos exemples, se séparent et vous laissent seul au monde !

Mais comme qui dirait, au lieu de maudire l'obscurité, il vaut mieux allumer une lumière ! Ainsi, je vous suis sûre que si vous vous posiez tranquillement dans un petit parc ou un petit coin de votre jardin, à vous laisser bercer par la brise, le son d'une cascade d'eau ou le nez en l'air en train d'admirer le ballet incessant des nuages, vous vous rendrez compte que la réelle force, la réelle lumière réside en vous. Que vous pouvez tout reconstruire et revivre une belle vie. Ce ne sera plus, vos deux parents et vous, mais votre mère et vous, votre père et vous. Et ce n'est pas plus mal, ils cesseront de se disputer devant vous et l'atmosphère est bien plus serein. Malgré leur séparation, ils vous aiment. Leur divorce n'a rien avoir avec vous, c'est leur histoire personnelle.

Mais vous avez raison, il est important d'en parler et d'évacuer. Au fil du temps, les blessures guérissent !

Au plaisir de vous relire !

vnguyen