Résumé
La passiflore ou fleur de la passion est une plante médicinale utilisée pour son effet calmant et sédatif contre la nervosité et les troubles du sommeil, se présente souvent sous forme de capsule, comprimé à mâcher ou en tisane (infusion).
Remarques intéressantes
- La passiflore est une plante très utilisée et bien appréciée pour les problèmes liés à la nervosité et au stress, surtout si les symptômes sont de type gastro-intestinaux (grâce à l'effet spasmolytique de la passiflore) associés à des troubles du sommeil.
- On utilise souvent la passiflore en association avec deux autres plantes à l'effet calmant et sédatif : la valériane et le houblon.
Vous trouverez en pharmacie des phytomédicaments à base de ces plantes, demandez conseil à votre pharmacien.
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Photo de la passiflore

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