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Grenade

grenadeNoms
Nom français : Grenade, pomme grenade, grenadier (nom de l'arbuste, la grenade étant le fruit du grenadier)
Nom binomial : Punica granatum
Nom anglais : pomegranate
Nom allemand : Granatapfel ou Grenadine
Nom italien : melograno
Nom portugais : romã

Famille
Punicacées

Constituants
- Flavonoïdes (anthocyanines), tannins, glucides, vitamine C, etc...

Parties utilisées
Graines (pépin et arilles) et membranes blanches qui entourent les graines, parfois les fleurs ou l'écorce (attention à la toxicité) sont utilisés pour leurs usages thérapeutiques.

Effets
Antioxydant (fort pouvoir), anti-inflammatoire, antiviral, astringent (surtout les fleurs de grenadier), effet sur l'activité sexuelle (la grenade fait monter le taux de testostérone de 24%, selon une étude anglaise).

Indications
Pour les fruits du grenadier, soit la grenade (consommée en jus par ex.)
Prévention de maladies cardiovasculaires comme l'athérosclérose, l'
hypertension (mesure complémentaire et qui nécessite encore des études cliniques pour démontrer son usage pour cette indication). Prévention de certains cancers (dans ce cas aussi de nouvelles études cliniques doivent être réalisées) comme en cas de cancer du sein, de la prostate ou encore du
cancer du côlon.
Arthrite.
Pourrait avoir un effet positif sur l'activité sexuelle.

Fleurs de grenadier
-
Diarrhée


Effets secondaires de la grenade
Aucun connu à notre avis


Contre-indications de la grenade
Aucune connue (à notre avis)

Interactions de la grenade
Aucun connu à notre avis

Préparations à base de grenade

- Graines (avec les arilles) de grenade

- Jus de grenade (lire sous remarques également)

- Infusion des fleurs de grenadene

Où pousse le grenadier ?
Le grenadier est un petit arbuste qui a pour origine l'Asie mais actuellement le grenadier pousse dans les pays chauds en particulier dans les régions tropicales et subtropicales.

Remarques intéressantes
La grenade est un fruit avec un goût délicieux et qui peut s'avérer très bénéfique pour la santé de chacun. On utilise ses graines qu'on mange tel quel ou alors sous forme de jus de grenade pour garantir un effet antioxydant important, car on sait que le jus de grenade contient davantage de substances antioxydante que les pépins seuls (artilles et graines) parce que le jus est extrait du fruit entier avec les membranes blanches qui entourent les graines.
Il faut savoir que la grenade aurait un pouvoir antioxydant supérieur au thé vert.
Grâce à son fort effet antioxydant le jus de grenade peut être recommandé par exemple en prévention de maladies cardiovasculaires et de certains cancers (voir sous indications ci-dessus)

- La ville de Grenade en Espagne doit son nom à cette plante.

- Dans le passé on fabriquait le célèbre sirop de "grenadine" avec le suc (jus) de grenadier. Actuellement ce sirop est produit par des produits de synthèse sans grenade.

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Détails de rédaction: cet article a été modifié le 15.04.2014.
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Dernière mise à jour:
15.04.2014

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Dernière mise à jour du site: 25.04.2014