Sapin

Noms
Nom français: Sapin, bourgeon de sapin, sapin rouge, faux sapin 
Nom latin: Picea abies
Nom anglais: balsam fir
Nom allemand: Fichte od. Tannenspitzen
Nom italien: abete rosso

Famille
Pinaceae

Constituants
Huile essentielle (limonène, alpha-pinène), vitamine C

Parties utilisées
Huile essentielle, bourgeon

Effets du sapin
Expectorant, antiseptique, hyperhémiant

Indications du sapin
En usage interne (pilule, inhalation):
Toux (toux grasse, avec expectoration), bronchite, trachéite, enrouement, catarrhe, mal de gorge

En usage externe(inhalation):
Toux (sous forme d'inhalation), catarrhe

Effets secondaires
Aucun connu (à notre avis)

Contre-indications
Allergie (d'hypersensibilité) au sapin, asthme bronchial, à l'achat d'un médicament à base de sapin veuillez lire la notice d'emballage et demandez conseil à un spécialiste.

Interactions
Aucune connue (à notre avis)

Préparations à base de sapin
- Bonbons de sapin
- Huile essentielle de sapin
- Sirop de bourgeons de sapin
- Solution pour le bain
- Inhalation à base de sapin

Où pousse le sapin ?
Le sapin pousse en Europe.

Quand récolter les bourgeons de sapin ?
On peut récolter les bourgeons de sapin au printemps. Pour information en 2010 c'était autour de fin avril (pour la région Lyon-Genève par exemple et en plaine). 

Remarques intéressantes
Les médicaments à base de sapin ont su montrer une grande efficacité lors de toux grasse avec expectoration. Selon diverses personnes les sirops de bourgeons de sapin auraient une grande action pour faire disparaître la toux grasse.