Anémie, alimentation, règles

ma fille a 14ans et fait des anemies de temps a autres .Resultats d'analyses d'FNS hymoglobine baissee.

elle a des regles fortes irregulierres .parfois chaque 15jrs.est la cause ?Qu'est ce que je lui donne a manger le plus?

Ca m'inquiete bcps consiellez moi svp MERCI