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Décoction de ginseng

Décoction de ginseng

Utilisation
- Pour renforcer les capacités de concentration (en cas de baisse de performance). Fatigue
 
Ingrédients
Pour une tasse de décoction de ginseng utilisez :
- 
1 cuillère à café de racines de ginseng (coupée)
- 
250 ml d'eau

* On peut trouver les écorces séchées de ginseng en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France).

 
Préparation
- Portez l'eau froide et les racines séchées de ginseng à ébullition dans une casserole.
- Une fois l'ébullition atteinte, laissez encore bouillir une dizaine de minutes à température d'ébullition.
- Filtrez

 
Posologie
- Buvez une tasse de décoction de ginseng matin et soir (pour une posologie plus personnalisée demandez conseil à votre pharmacien).


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  • guérir les plaies grâce à la nature (24.05.2012)

    Hello ! Je me promenais l'autre dimanche dans la nature avec mes enfants. Le premier courrait et ça n'a pas râté, s'est blessé. Je me suis alors dit que ce serait drôlement bien de connaître le pouvoir des plantes et savoir ce qu'il fallait appliquer sur sa petite blessure. Pouvez-vous m'aider ? Merci José

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Dernière mise à jour du site: 23.05.2012