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Tisane de réglisse


Tisane de réglisse

Utilisation
Contre l'enrouement (effet rapide) ou contre la toux irritative
 
Ingrédients
Pour une tasse de tisane de racines de réglisse utilisez :
- 3 gr de racines de réglisse finement coupées (en vente en pharmacie)
- Environ 200 ml d'eau

 
Préparation
- Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux racines de réglisse
- Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)
- Filtrez le mélange
 
Posologie
Buvez une tasse 3 fois par jour.

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Dernière mise à jour du site: 01.02.2015