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Tisane d'ortie


Tisane d'ortie

Utilisation
- Grâce à son effet diurétique, contre les cystites et pour prévenir les calculs urinaires et rénaux, contre le rhume des foins.
 
Ingrédients
Pour une tasse de tisane d'ortie, utilisez :
- 2 cuillers à café (1.5 gr) des *feuilles d'ortie (notre photo)
- Environ 200 ml d'eau

* On peut trouver les feuilles d'ortie en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France) ou dans la nature de préférence au printemps.

 
Préparation
- Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles d'ortie
- Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)
 
Posologie
- Buvez une tasse plusieurs fois par jour (jusqu'à 8 fois).

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Dernière mise à jour du site: 25.05.2013