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Prévention grippe A

Conseils prévention de la grippe A

- La vaccination reste le moyen de prévention le plus efficace contre la grippe A (lire notre article complet sur la vaccination de la grippe A, avec de nombreux bons conseils)

- Porter des masques de protection 

- Se laver régulièrement les mains, il s'agit d'un très bon moyen préventif pour éviter d'attraper une grippe (normale ou A). Vous pouvez également utiliser des solutions à base d'alcool pour désinfecter les mains ou les surfaces.

- Eviter des contacts rapprochés avec des personnes malades

- Si vous souffrez de symptômes pouvant vous faire penser à une grippe, restez à la maison et n'utilisez que des mouchoirs jetables.

- La prise de sélénium, cet oligoélément aurait un effet favorable pour prévenir la grippe (A) en renforcant les défenses

- Manger des aliments qui combattent les infections. Voilà quelques idées et des recommandations d'alimentation en période de grippe :

> kiwi, orange, citron, ... : à consommer en grande quantité, car ces aliments sont riches en vitamine C.

> carottes : riches en béta-carotènes, fortifient les défenses. Essayer par exemple le jus de carotte.

thé noir et thé vert : ces thés contiennent des catéchines et leurs effets sont antibactériens.

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    bonjour s il vous plait j ai une question ma femme elle test de rubella 1g positife es que c est  pour fair un bebee et les les rapport sexulle sont interdit ou non es que le rubeole tu les sperme apres l ejaculation aussi elle a tes hormone
  • Voyage, vaccin contre la grippe A (30.01.2013)

    Hello. Pouvez-vous me dire si le vaccin contre la grippe A est toujours nécessaire si on veut voyager hors d’Europe? Et à partir de quel âge les enfants supportent-ils ce type de vaccin ? Soyez sympa, car vos réponse
  • Le vaccin de la grippe est-il toujours ... (29.12.2011)

    Nous nous sommes fait vaccinés contre la grippe en nov 2011, Le 24 dec ,nous avons eu tous les symptôme des grippes.malade 2 jours de forte fièvre. Ma question :le vaccin est NUL NON protecteur J'ai le regret de vous dire que mon mari était contr
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    depuis mardi j'ai plus ou moins de fièvre, une toux sèche et une gorge irritée , qui me fait très mal; g vu le toubib (je suis en angleterre ) qui m'a auscultée vite bien fait et m'a dit c'est surement la grippe, prenez du paracétamol; seulement vo
  • pneumonie grippale (13.02.2011)

     bonjour mon mari a 34 ans il a une pneumonie grippale il monte en fievre est a mal partout est ne mange plus sa dure depuis mardi est rien a faire il est sur timaflu est antibio mes les antibio il ne le garde pas il vomie il a dure mal a respiré n

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Détails de rédaction: cet article a été modifié le 07.01.2011.
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Dernière mise à jour:
07.01.2011

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Dernière mise à jour du site: 22.07.2014