les dattes

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samia Message répondu par un(e) pharmacien(ne) Message répondu par un médecin	Posté le 07.03.2009 à 17:25 bonjour!!!!!! Les dattes constituent une source de fibres alimentaires et sont, grâce à leur contenu élevé en glucides, des fruits à haute teneur énergétique, contenant de l’acide folique, riches en vitamines B et C, très riches, en fer et en potassium. La communauté musulmane consomme beaucoup les dattes notamment au mois sacré, à la rupture du jeûne . les vertus des dattes: Aide à combattre l'anémie ,la fatigue chronique. Efficace contre la constipation. Elle sont parfaites pour le système digestif, le système cardiovasculaire, le système nerveux et l'appareil génital. Modification du message Message privé Alerter le modérateur
vannguyen85 Message répondu par un(e) pharmacien(ne) Message répondu par un médecin	Posté le 12.03.2009 à 19:42 Bonsoir Samia, Je suis tout à fait d'accord avec vous. Cas pratique, j'étais bien contente que mon amie ait des dattes leur jour de notre sortie à raquettes à Zinal. J'étais très fatiguée et avais très faim. Les dattes m'ont beaucoup aidée (au niveau énergétique) Bonne soirée, Van Modification du message Message privé Alerter le modérateur
patrice Message répondu par un(e) pharmacien(ne) Message répondu par un médecin	Posté le 10.09.2009 à 07:48 J'ai constaté que lors d'une consommation accrue de dattes, cela favorisait la prise de masse musculaire lors d'exercices physiques intenses. N'étant pas nutritionniste, je ne peux l'expliquer, mais juste le constater.... Modification du message Message privé Alerter le modérateur