Acérola

Résumé
L'acérola est une plante médicinale originaire d'Amérique du Sud, très riche en vitamine C, qui exerce un effet préventif et curatif lors de maladies infectieuses. Se présente souvent sous forme de comprimé, comprimé à sucer ou en solution buvable.

Noms
Nom français: Acérola, cerise des Barbades, cerise du Brésil
Nom latin: Malpigbia punicifolia
Nom anglais: acerola
Nom allemand: Acerola
Nom italien: acerola

Famille
Malpighiaceae

Constituants
Vitamine C, vitamine A, vitamine B6, magnésium, fer...

Parties utilisées
Fruit (cerise d'acérola)

Effets de l'acérola
- Anti-oxydant (grâce à sa teneur en vitamine C), stimulant lors de maladies infectieuses, reminéralisant

Indications de l'acérola
- En traitement ou prévention lors de maladies infectieuses comme : la grippe (en complément d'autres traitements), le syndrome grippal, l'angine (en complément d'autres traitements), le rhume, etc. Aussi contre l'asthénie (fatigue).

- Les Indiens de l'Amazonie l'utilisent contre la diarrhée et les troubles hépatiques [source: wikipedia France, oct. 2009]

Effets secondaires
aucun connu (à notre avis)

Contre-indications
aucune connue (à notre avis)

Interactions:
Aucune connue (à notre avis)

Préparations à base d'acérola

- Comprimés à sucer d'acérola

- Gélule d'acérola

- Poudre d'acérola (ex. de posologie, prendre 1 cuillère à café de poudre de fruit 1 à 2 fois par jour)

- Solutions buvables à base d'acérola

- Jus d'acérola, consommé au Brésil dans les restaurants par exemple pour sa concentration élevée en vitamine C ou par les Indiens de l'Amazonie

Où pousse l'acérola ?
L'acérola pousse principalement en Amérique du Sud, notamment au Brésil.

Quand pousse l'acérola ?
-

Remarques intéressantes
L'acérola est une plante assez connue en Amérique du Sud et en particulier au Brésil. En effet les fruits de l'acérola (cerises d'acérola) sont très riches en vitamine C. On parle d'une concentration 20 à 30 fois (source : wikipédia France) plus importante que dans l'orange !

Les vertus de la vitamine C sont innombrables et exercent un effet très favorable en prévention et en traitement de nombreuses maladies infectieuses. Une cure à base d'acérola peut donc s'avérer très bénéfique, surtout en hiver si vous attrapez souvent des grippes ou autres toux.