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Conseils prévention anémie
- L’anémie pouvant être provoquée lors de carence en éléments constitutifs des globules rouges, il s’agira de maintenir un bon approvisionnement en vitamine B12, acide folique et en fer.
- Pensez à prendre des compléments alimentaires si vous êtes végétariens (peut provoquer une carence).
- La caféine diminue l’absorption de fer. Retour au sommaire: anémie
voir aussi
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