Eh bien, moi mince, alors, avec deux enfants, dont un en bas âge, pas vraiment le droit de dormir.
Seul Maxalt (triptan) fait de l'effet assez rapidement...et je te garantie qu'avec ca....tu peux aller à l'école !
De plus, moi aussi, c'est à cause des règles, en tous cas pour l'instant, j'ai 39 ans...! ...prend rendez-vous plutot chez une gynéco....et change de pilule !!!!!
Moi j''utilise la cerazette et sans pause de règles...ca m'a bien diminué les crises...
Bon bien entendu, le jour où tu souhaites avoir des enfants, faudra trouver un autre moyen, mais je ne pense pas pour le moment que c'est ta propriété....
ET moi, ca fait longtemps que je suis au médicaments....Je n'ai pas de cancer, pas d'ulcère...rien....
Mais rien ne t'empêche de demander conseil entre un gynécho et un médecin....C'est ce que j'ai fait !!! Et ainsi, je m'en sors à 2 à 3 crises par années, en moyenne...et sitot le médic pris....au lieu qu'elle dure 3 jours, comme d'habitude.....1 jour de douleur grand max...
Bon parfois, ca marche pas les médic et tout ca....pas de miracle...mais j'essaie aux max....de ne pas souffrir....et la tête je connais, je suis sujette aux maux de tête aussi....
Y a bien des choses à éviter : le bruit, le sport à outrance aussi....juste ce qui faut......, pas trop de stress...un petit caf....éviter le soleil, le chaud, dormir, boire, manger léger... et essayer de ce concentrer sur autre chose que le mal (je sais pas facile à faire)...téléphoner chez une cops....se forcer un peu de sortir de son lit.....et continuer.....
J'ai remarqué, moi, + je reste coucher à essayer de la faire partir, moins elle part....un jour j'ai fait le ménage à fond...(sauf l'aspi à cause du bruit)..bon le travail était peut-être pas super bien fait.....mais la douleur diminuait...et le soir, au dodo,,,j'ai profitié de prendre un médic...j'ai bien dormi...et le matin...réveille super...plus de douleur...
Bon, je sais, on est tous différents...et à la longue, chacun sait ce qu'il doit faire...
Chez moi, cette fois, la crise à commencé cette nuit...Ben je n'ai pas voulu me lever pour le médic...et je l'ai payé aujourd'hui...
Pourtant, je me suis lévée pour m'occuper des enfants...j'ai pris le médic,...rien à faire...ben oui...si la crise commence depuis un certain temps...le médic n'agit plus...j'ai attendu l'apr...j'ai fait à diner...comme j'ai pu...et cet apr...elle est parti comme elle venue...
Alors, à 18 ans, on est jeune, pleine d'énergie......alors courage....et on est tellement dans ce cas..que ca nous rassure !!!!
Cherche ta solution, et ta vie sera meilleure...