France Suisse Romande Suisse Allemande Suisse Italienne Brésil Portugal Espagne Italie
Creapharma sur TwitterSignaler une erreur Imprimer

Conseils thérapie crampes musculaires

- Lorsqu'une crampe survient nous vous conseillons de saisir votre pointe de pied et de la tirer le plus fort possible vers le haut de la jambe. Vous pouvez également appuyer la plante du pied contre un mur pour faire passer les crampes.

- Vous pouvez placer du chaud sur la crampe, cela aidera à détendre le muscle.

- Dès que vous ressentez une crampe, arrêtez la pratique d'exercice ou de sport.

Lire aussi: teinture de romarin pour soigner les crampes

Lire la suite: conseils prévention crampes musculaires

 



Détails de rédaction: cet article a été modifié le 18.09.2014.
Contrôle qualité
Dernière mise à jour:
18.09.2014

Révision médicale de la page:
Mise en page (design, photos, animations):


Correction de syntaxe, orthographe et grammaire:


voir aussi

Quickinfos top

Thèmes



BMI

Posez vos questions

NEWS

Nutrition, le cholestérol dans les aliments n’est plus une menace

MIAMI - Des experts américains ont estimé que le cholestérol qu’on trouve dans les aliments n’est plus une menace et un danger...

Spécial antioxydants, effets sur l'organisme et sources naturelles

SAO PAULO - Les médias et les scientifiques parlent souvent des antioxydants et de leurs effets bénéfiques sur l'organisme, surtout...

_________________________

Facebook

   




   



quicksite Powered by quicksite v 4.7.5 © 2002-2015 All rights reserved     © Creapharma.fr


Dernière mise à jour du site: 28.02.2015