fruits, plantes et légumes pour l'anémie

fruits-plantes-legume -on ne peut etre sur d/avoir une anemie q/apres avoir fait des analyses de sang

1/abricot il augmente le nombre de globule rouge .a manger en fruit -en jus -ou en confiture

2/prune energique exelent contre l/anemie et les rhumatismes

3/les noix et les noisettes sont exelents contre l'anemie

4/la carottecontient des mineraux augmente les globules rouges contre fatigue et anemie en jus ou rapee

.5/epinard tres riche en fer et vitamine a. c'est le legume ideal des anemies il sont interdis aux arthritiques-aux goutteux-et aceux qui souffrent de calculs urinaires.

.6/contre l'anemie.jus frais d'epinart+jusde carotte+jus d'ortie.3 a4 tasses par jour.

7/.le raisin contient de nombreu vitamine et proteine.indiqee aux anemique donne

de l'energie à manger en fruits ou en jus

8/ prendre steacs viande -abats- coquillage-cacao-pains- complets- legumes secs lentilles-haricots-poi-chiche.

9/-legumes-frais en jus ou en salade bettrave-rouge- carotte-epinart-chou-1

10/anemie 1/2kg foie-partager en3part melanger et faire presser dans unecentrifugeuse.1part foie -1orange- 2carotte-faire cette cure 15 jours.

11/ tisane de brou de noix d'onne d'exellent resultats en ca d'anemie.30gr de broux de noix a faire bouillir dans 1 litre d'eau pendant quelques mn .2 petites tasses avant les repas.

12/ manger des dattes ils sont riches en fer.

bonsoir,

Je voulais juste vous féliciter pour votre savoir et surtout pour le partager !

C'est génial de voir qu'il n'y a pas que les médicaments chimiques pour se soigner ! et c'est surtout très rassurant

Merci encore