Fatigue, je suis très fatiguée

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Kima Message répondu par un(e) pharmacien(ne) Message répondu par un médecin	Posté le 23.07.2008 à 17:32 Je suis très fatiguée depuis deux semaines et je ne sais pas d'où cela vient. Je me sens plutôt à l'aise dans ma vie actuelle, et je n'ai pas été malade depuis l'hiver dernier (grippe). Or, j'ai du mal à bosser ces derniers temps (je travaille chez moi) à cause d'une fatigue presque constante, accompagnée de douleurs diffuses dans le corps, d'étourdissements, de difficultés de concentration, de maux de gorge, et par ailleurs de nombreux aphtes dans la bouche et d'eczema. C'est un peu comme un mélange de grippe et de réaction allergique Il m'arrive parfois d'être fatiguée sans raison précise, mais seulement de un à trois jours, et encore rarement toute la journée. Il me semble que je dors bien, mais je suis fatiguée dès le matin et les siestes n'y changent rien. J'ai 25 ans. Faudrait-il que je consulte un médecin, ou vaudrait-il mieux attendre que le problème se précise (ou disparaisse) ? Modification du message Message privé Alerter le modérateur
vannguyen85 Message répondu par un(e) pharmacien(ne) Message répondu par un médecin	Posté le 24.07.2008 à 16:33 Bonjour, Avez-vous déjà essayé de prendre qqch pour contrecarrer cette fatigue ? Vous pouvez prendre des préparations du genre : Dynamisan ou Revitalose qui sont fortement conseillées en cas de grosse fatigue (état convalescent). Est-ce que dans votre entourage, il y a eu des cas de mononucléose ? Vous trouverez plus d'infos + témoignages sur le site de Creapharma : http://www.creapharma.ch/mononucleose.htm Et n'hésitez pas à aller consulter pour connaître les causes de la fatigue ! Bonne lecture, Van Modification du message Message privé Alerter le modérateur
Kima Message répondu par un(e) pharmacien(ne) Message répondu par un médecin	Posté le 25.07.2008 à 11:16 Merci d'avoir répondu (et créé une nouvelle catégorie)! Jusque là je me suis contentée de vérifier que je dors suffisament et que je m'alimente bien. Je bois aussi des tisanes de menthe poivrée et de thym serpolet pour la fatigue, et de sauge officinale pour les étourdissements. J'essaie d'éviter de boire trop de café par contre. Personne n'a eu de mononucléose à ma connaissance, et même si je suis une grande utilisatrice de transports publics, je suis plutôt chez moi ces derniers temps. Si les symptômes persistent je prendrai peut-être rendez-vous la semaine prochaine. Hier j'ai dormi 11 heures durant la nuit, j'ai fait une sieste de plus d'une heure l'après-midi, et je suis toujours aussi fatiguée! Modification du message Message privé Alerter le modérateur
jennifer Message répondu par un(e) pharmacien(ne) Message répondu par un médecin	Posté le 31.07.2008 à 12:08 bonjour jai eu les meme symptomes que toi et mon medecin ma fait faire une analyse sanguine qui a permis de deceler une mononucleose ce n'est pas une maladie grave mais elle peut avoir des complication je te conseille vivement de prendre rdv avec ton medecin et lui jugera bon courage Modification du message Message privé Alerter le modérateur
Alessa Message répondu par un(e) pharmacien(ne) Message répondu par un médecin	Posté le 06.08.2008 à 10:50 Je ne sais pas trop quoi te dire au sujet de tes symptomes allergiques, si ce n'est de consulter ton médecin, mais... Pour la fatigue aigue, le manque de concentration, des vertiges ou des sortes d'absence, on m'a prescrit des pillules de magnésium et de la vitamine B6. Tu en trouves partout, mais bon, je trouve que ça a des effets limité, surtout si on prend en compte les soucis digestifs qui bien sur arrivent avec la prise de magnésium. Modification du message Message privé Alerter le modérateur
vannguyen85 Message répondu par un(e) pharmacien(ne) Message répondu par un médecin	Posté le 06.08.2008 à 14:46 Bonjour Kima, J'espère que vos accès de fatigue ont disparu ! J'ai lu que vous aviez dormi 11 heures + plus d'une heure l'après-midi. Les heures de sommeil nécessaires sont très différentes d'une personne à l'autre (variant en moyenne de 6 à 10 heures de sommeil). La sieste l'après-midi est revenue à la mode et est très bonne pour la santé : en tout cas pour se requinquer ! Par contre, il ne faut surtout pas qu'elle dépasse la demi-heure, auquel cas on entrerait dans une phase de sommeil qui, interrompue, fatigue encore plus notre dormeur ! je vous laisse le lien internet vers un article paru cette semaine sur le site de Creapharma à propos de la sieste http://creapharma.ch/pharmanewsN.htm A bientôt Van Modification du message Message privé Alerter le modérateur
Kima Message répondu par un(e) pharmacien(ne) Message répondu par un médecin	Posté le 10.08.2008 à 15:22 Je suis allée chez le médecin et les analyses de sang indiquent un manque de fer important, bien que j'échappe tout juste à une véritable anémie. J'ai commencé le traitement hier et je prendrai des compléments pendant six mois au moins! La fatigue a encore augmenté ces deux dernières semaines et j'espère qu'elle va enfin disparaître. J'ai l'habitude de dormir sept à huit heures et de me sentir bien; pour moi cette fatigue "chronique" est vraiment nouvelle. Il ne s'agit pas seulement de me reposer; dès que j'ai une activité prévue pendant une journée cela me force à dormir presque tout le temps pendant un ou deux jours après coup, avec des heures d'activité très réduites et peu productives. Mes examens de licence s'approchent et il faut que je me remette à temps... Pourvu que j'aille mieux très vite! Merci à tout le monde pour les conseils. Une anémie semble prendre en compte une bonne partie de mes symptomes - fatigue, problèmes de concentration et de mémoire, fourmis dans les doigts, vertiges, manque de souffle lorsque je bouge - le reste par contre n'a probablement rien à voir. Modification du message Message privé Alerter le modérateur
ISA974 Message répondu par un(e) pharmacien(ne) Message répondu par un médecin	Posté le 13.08.2008 à 04:51 tant mieux si ce n'est pas une mononucléose car on reste "à plat" très très longtemps (celà peut durer des mois). Par contre, sachez qu'un manque de fer (surtout chez la femme) est un pb récurrant à surveiller régulièrement. Je suppose que le doct. vous a expliqué que le thé consommé en gde quantité empêchait le fer de se fixer dans l'organisme, donc attention durant les mois à venir ! Par contre, certains aliments aident l'organisme à capter le fer (boudin noir, viande rouge, etc). Il serait bon également d'en parler au gynéco car le cycle menstruel avec pertes abondantes peut être à l'origine d'un déséquilibre en fer, dans ce cas on adapte la contraception. bon courage et alimentez vous correctement Modification du message Message privé Alerter le modérateur
Kima Message répondu par un(e) pharmacien(ne) Message répondu par un médecin	Posté le 14.08.2008 à 08:16 On m'avait dit qu'il fallait éviter le thé vert. Je croyais par contre que le thé noir ne posait pas de problème? Il paraît qu'à l'inverse, la vitamine C aide le fer à se fixer. Il me semble que je vais un peu mieux à présent. Mais c'est lent! Modification du message Message privé Alerter le modérateur