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perrine
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Posté le 12.09.2008 à 15:05
bonjour je suis une eternelle anxieuse a la suite d un probleme survenu dans ma famille .je ne dort pas bien .quand je sort j ai une bouffée d anxiété qui me prends ça ne va pas du tout.si je vais voir mon médecin il va me prescrire des calmants et ça je ne veux pas comment m en débarrasser .a bientot.
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vannguyen85
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Posté le 17.09.2008 à 15:49
Bonjour Perrine, Avez-vous déjà essayé de vous soigner par vous-même avec des médicaments à base de plantes ou d'homéopathie, par exemple ? Vous pouvez aller en demander à votre pharmacie. Ces médicaments ne vont pas vous causer de dépendance, mais pourront vous aider déjà. Peut-être que vous trouverez des informations utiles sur le lien suivant http://www.creapharma.ch/anxiete.htmMeilleures salutations Van
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sheeana
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Posté le 23.09.2008 à 18:21
Bonsoir Perrine,
L'angoisse fait partie de la vie, il faut l'accepter et apprendre à vivre avec, en s'aidant, comme le propose Van, de médicaments doux et ne créant pas de dépendance. Car s'il est très facile d'entrer dans le monde des anxiolytiques, il est beaucoup plus difficile d'en sortir...j'en sais quelque chose. Alors avant de prendre des calmants, trop facilement prescrits par les médecins, essaie de calmer tes angoisses en les partageant avec des amis par exemple, ou comme ici sur un forum, sors, bouge, fais-toi plaisir... La vie est belle, malgré tout...
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pharma1990
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Posté le 02.10.2008 à 16:24
salut Perrine je te conseille d'utiliser des plantes medecinales comme LE HOUBLEn parce qu'il est très efficace. mais je crois qu'il faut essayer de résoudre ces problèmes si non essaie avec tte tes efforts les oublier et n'attends pas que le bonheur arrive à toi .il y a deux genres des gents ,qui recherchent le bonheur et les gents qui creent le bonheur ,sois le deuxième genre ,et n'oublie pas que la vie est très courte ne la perds pas ,et bonne chance
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pharma1990
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Posté le 02.10.2008 à 16:26
salut Perrine je te conseille d'utiliser des plantes medecinales comme LE HOUBLON parce qu'il est très efficace. mais je crois qu'il faut essayer de résoudre ces problèmes si non essaie avec tte tes efforts les oublier et n'attends pas que le bonheur arrive à toi .il y a deux genres des gents ,qui recherchent le bonheur et les gents qui creent le bonheur ,sois le deuxième genre ,et n'oublie pas que la vie est très courte ne la perds pas ,et bonne chance
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cris
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Posté le 31.01.2009 à 15:40
salut perrine
je sais trop bien ce que c'est .le mieux c'est de penser positif. le houblon ou le millepertuis calme les angoisses et les palpitations cardiaques.
il faut positiver
bonne journée
CRIS
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cindy08
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Posté le 03.02.2009 à 13:23
bonjour Perrine, je suis aussi une éternel angoisée... je fais de la kinésiologie et ça ma beaucoup aider! je refuse aussi tout médicament car c'est un monde sans issue!!! essai aussi d'en parler à tes amis ça aide!
Bon courage à toi
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famijac24
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Posté le 05.02.2009 à 11:47
BONJOUR A TOUS
Pour l'anxiété, mélangez 1 ml d'Huile Essentielle de camomille noble + 1 ml d' HE d'orange + 3 ml d' HE de lavande , dans 80 ml d' huile végétale d'abricot ou de jojoba. Massez le plexus solaire avec 3 ou 4 gouttes de ce mélange, le soir avant le coucher.Dans le sens des aiguilles d'une montre pour les hommes dans l'autre sens pour les femmes.
A PLUS
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vannguyen85
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Posté le 08.02.2009 à 21:55
Bonjour et merci famijac pour vos conseils.
Ce sont en effet toutes des huiles essentielles très bonnes pour la détente.
En ce qui concerne le plexus solaire, j'ai entendu dire que de poser un glaçon dessus (enrobé d'un linge au préalable), aidait également beaucoup à la détente et surtout à se décharger.
Bonne soirée
Van
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loubaniah
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Posté le 28.02.2009 à 23:51
salut a tous.voila ca fait un an ke je suis sous anxiolytique apres avoir passer par nozan et ludiomil j ai essaie de diminuer les doses moi mme.mon probleme c est ke lorske je veux dormir j entend des nerfs ki se tapent dans ma tete et aussi comme si un circuit electrique passe ce ki me reveille et je peux plus dormir .je me demande si kelkin connait ce ke sait car j ai peur j etais traiter par un neuroloque au debut mais en vain alors il m a consielle un psy alors ca a bien marcher au debut mais comme je li becp sur ces medico j ai eu peur et j ai decide de diminuer les doses et je suis rester avec le nordaz ki m aide a dormir mme si le mal est tjrs la .s il vous plait si kelkin a une reponse pour moi n hesiter pas sachant ke j ai pas envie de reprendre tout ces medico .et merci
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