stress- fatigue - mal être en général

Non, non , je ne souffre ni de dépression ni de je ne sais quel mal. En fait, si, je suis très fatiguée et n'arrive pas à me détendre. Malgré des endormissements normaux, je ne me sens pas reposée ?

Que faites-vous dans ce genre de cas ?

Je voulais juste ajouter que j'ai très mal à la racine du nez/arcades sourcilière et je ne sais pas comment m'en débarrasser.

Je n'ai pas envie de prendre trop de médicaments. ça me met mal à l'aise