Teinture d'arnica

UTILISATION
Lors d'hématomes, de coups, de contusions, d'arthrite.

INGREDIENTS
- 10 g de fleurs séchées d'arnica*.
- 100 ml d'alcool à 70°.

* On peut trouver les fleurs séchées d'arnica en vente au détail en pharmacie, également en herboristerie ou les récolter dans la nature et les faire sécher. Mais attention, il semble que dans la nature l'arnica devienne une plante rare, privilégiez alors l'achat en pharmacie. Vous pouvez également acheter la teinture d'arnica déjà préparée dans les commerces spécialisés.

PREPARATION
- Faites macérer les fleurs d'arnica pendant 5 jours dans 100 ml d'alcool à 70°. Filtrez. Vous obtenez ainsi une teinture d'arnica.
- Avant l'application, il est préférable de diluer la teinture d'arnica préparée ci-dessus avec 5 volumes d'eau (1 part de teinture et 4 parts d'eau). Appliquez ensuite ce mélange sous forme de compresse à l'endroit désiré.

Lire aussi sous remarques ci-dessous pour une autre dilution possible avec de la glycérine.

POSOLOGIE
- Appliquez le mélange teinture d'arnica et eau préparé ci-dessus sous forme de compresse directement à l'endroit désiré (hématome par exemple) 3 à 4 fois par jour (en changeant de compresse à chaque fois).

Remarques

- Il est possible également, selon la formule de Liégois, de préparer une teinture d'arnica en mélangeant 20 gr de la teinture préparée ci-dessus (avant dilution à l'eau), 50 gr de glycérine (en vente en pharmacie) et 60 gr d'eau. Utilisez ensuite ce mélange sous forme de compresse.

- Ne pas appliquer sur une plaie ouverte (saignante) ainsi que sur les yeux.

- Cette préparation est contre-indiquée chez les personnes allergiques à l'arnica.