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Phytothérapie goutte

Certaines plantes médicinales, afin de compléter la thérapie classique, pourraient avoir un effet intéressant pour soigner la goutte et apaiser légèrement ses douleurs :

-  les feuilles d'ortie, à prendre en général sous forme de gélule ou tisane ainsi qu'en compresse. L'ortie aurait un effet contre l'acide urique (cristaux responsables de la crise de goutte, voir cause).

- le bouleau, à prendre en général sous forme de tisane ou en gélule.

- le cassis, à prendre en général sous forme de gélule.

- le frêne, à prendre en général sous forme de gélule.

- les cerises, consommer 10 à 12 cerises par jour pendant 2 jours ou plus permet de réduire de 35% le risque de crise de goutte selon une étude américaine parue fin 2012. Les cerises sont riches en anthocyanosides et seraient responsables de l'effet favorable sur la goutte.

- le café, des études ont montré que la consommation de café (avec ou sans caféine) réduirait la concentration d'acide urique dans le sang et aurait un effet positif pour soigner la goutte.

Lire la suite: bons conseils goutte

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09.12.2013

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Dernière mise à jour du site: 24.04.2014