Tisane de camomille

Utilisation Lors de problèmes digestifs, de troubles légers du sommeil,...   Ingrédients Pour une tasse de tisane de camomille (camomille vraie) utilisez : - 1 cuiller à soupe de fleurs séchées de camomille - Environ 200 ml d'eau ^ * On peut trouver les fleurs séchées de camomille en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France) ou on peut récolter soi-même les fleurs de camomille (au début de l'été) dans la nature et les faire sécher.   Préparation - Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux fleurs de camomille. - Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)   Posologie Buvez une tisane de fleurs de camomille plusieurs fois par jour. Demandez conseil à votre pharmacien ou médecin pour une posologie plus personnalisée POUR LES FANS DES REMEDES DE GRAND-MERE - Vous connaissez un remède de grand-mère, envoyez-nous votre recette ! - Venez échanger et parler des remèdes de grand-mère sur notre forum - Consultez d'autres remèdes de grand-mère sur Creapharma.fr !