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Tisane de millepertuis

Tisane de millepertuis

Utilisation
Lors de dépression légère à modérée 
 
Ingrédients

Pour une tasse de tisane de millepertuis utilisez :

- 2 à 4 grammes (env. 1 à 2 cuiller à café) des fleurs séchées de millepertuis.

- Environ 200 ml d'eau

* On peut trouver les fleurs séchées (sommités fleuries) de millepertuis en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France) ou on peut récolter soi-même les fleurs de millepertuis dans la nature et les faire sécher.
 
Préparation

- Chauffez l'eau à ébullition, puis ajoutez cette eau bouillante aux fleurs séchées de millepertuis.

- Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)
 
Posologie
Buvez 1 à 2 tasses de tisane de millepertuis chaque jour.
Attention, l'effet de cette tisane apparaît seulement après 2 à 3 semaines, soyez donc patient !
Demandez conseil à votre pharmacien ou médecin pour une posologie plus personnalisée.

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Dernière mise à jour du site: 10.02.2012