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Tisane de thym serpolet

Tisane de thym serpolet

Utilisation
Lors de toux, bronchite
 
Ingrédients
Pour une tasse de tisane de thym serpolet utilisez :

- 2 gr (2 cuillers à café) de thym serpolet séché (notre photo)

- Environ 200 ml d'eau

* On peut trouver le thym serpolet séché en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France) ou on peut récolter soi-même les herbes de thym serpolet dans la nature et les faire soi-même sécher.

 
Préparation

- Chauffez l'eau à ébullition puis versez cette eau bouillante sur le thym serpolet

- Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives), vous pouvez rajouter du miel.
 
Posologie
Buvez une tasse plusieurs fois par jour.

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Dernière mise à jour du site: 08.09.2010
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