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Tisane pectorale (contre la toux)

Tisane pectorale (contre la toux)

Utilisation
En cas de toux
 
Ingrédients

- Guimauve : 10 gr

- Anis : 15 gr

- Immortelle des sables : 5 gr

- Réglisse : 10 gr

- Mauve : 15 gr

- Polygala de Virginie : 10 gr

- Thym : 10 gr

- Bouillon blanc : 15 gr

- Fleurs de sureau : 10 gr

Préparation

- Mélangez toutes ces plantes (dans un grand bol par exemple) selon les quantités ci-dessus.


- Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)

 
Posologie
Mettez une cuiller à café de ce mélange dans une tasse puis ajoutez de l'eau à ébullition. A boire plusieurs fois par jour.

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Dernière mise à jour du site: 23.05.2012